Hasilpenelitian menunjukkan perbedaan rata-rata produksi ASI sebelum intervensi sari kacang hijau sebesar 108,0 ons dan intervensi sari kedelai yakni 103,6 ons, dan sesudah intervensi sari kacang
bahwaterdapat Pengaruh pemberian tablet Fe dengan sari kacang hijau terhadap peningkatan Hb pada Ibu hamil di wilayah kerja Puskesmas Dungaliyo. Kata Kunci : Tablet Fe; Sari kacang hijau; Hb; Ibu hamil PENDAHULUAN Ibu hamil merupakan salah satu kelompok rawan kekurangan gizi, karena terjadi peningkatan kebutuhan gizi untuk memenuhi kebutuhan
Manfaatdaun katuk untuk ibu menyusui adalah meningkatkan produksi ASI. Kandungan alkaloid dan sterol pada daun katuk diduga dapat meningkatkan produksi ASI karena meningkatkan metabolisme glukosa melalui sintesis laktosa. daun pepaya dan kacang hijau selama empat minggu, memiliki volume ASI yang lebih banyak pada minggu ke-3 dan ke-4
Kacangkenari mengandung asam lemak omega 3 dan antiokdisan yang bisa bantu menyehatkan tubuh Mama dan bayi. Selain itu, mengonsumsi kacang kenari juga bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, yang tentunya sangat baik untuk Mama selama fase menyusui. Demikian tadi informasi mengenai bolehkah Ibu menyusui makan kacang.
2 Jus alpukat. Unsplash/Art Rachen. Salah satu buah yang kaya nutrisi adalah alpukat. Kandungan lemak yang tinggi seringkali membuat sebagian orang ragu untuk mengonsumsinya. Padahal lemak yang terkandung dalam alpukat merupakan lemak baik yang justru mampu menurunkan kolestrol jahat. Sehingga alpukat aman dan baik dikonsumsi oleh ibu menyusui.
. 13 300 47 460 438 412 483 232
cara membuat sari kacang hijau untuk ibu menyusui
